2010-02-07 ■ diary ラン 26.75k ペース 5min/k カロリー 1772GPSがついているわけではないけど、まぁまぁの精度ではないか。走っている最中は、音量を最大にしてイヤホンを首に巻いてというのにした。iPodはジップロックに入れてポケットに。少しは服の上からも走査しやすくなった。信号や止まっているときは基本ワークアウト。 これくらいの速さでなら結構な距離でも走れるが、やはり最後にトレイルを持ってくるとつらい。同じコースを周回するよりも、いろんなところに行くほうが楽しいし飽きない。