2009-11-28 ■ diary 風邪がだいぶん良くなってきたので、調子に乗って走ったら頭痛がして、体調も悪化。 一晩寝たら元に戻ったので、とりあえずまた走る。 何とか、2週間後のハーフには、ベストを出したい。でたことないけど。