風が強い中、ランニング。 だいたい14k程度を一時間半ほどで走った。途中歩きもあり。ペーストしてはジョグくらいだけど、アップダウンのある場所なので結構きつい。それに行きは追い風、帰りは向かい風だったので走りづらかった。 でも、それほど疲れてはな…