久々に。 最近の生活は、朝7時ごろおきる。8時ごろに会社行く。 夜の7時ごろまで仕事して、会社のジムで汗を流して風呂に入って9時ごろ帰ってくる。で、飯食ってごろごろ。 1時には寝る。なんとも健康的な・・・

とりあえず、3月半ばに10k走るための体作り。 外で走ろうにも寒すぎて無理なので、室内のルームランナーで済ませてます。