直ったか？

テレビないけど、例のニュースの報道、ひどかったな。で、踊らされた人なみだ目。関係ないのに自爆で謹慎。

体調管理のなす業か、体重計に乗らなくてもだいたい自分の体重が分かるようになった。で、暴飲暴食のツケは2日で元に戻るんだけど、ここでまた食べてると増えるんだろうなぁと。 そういや、3年前のダイエットのときもそうだった気がする。 その頃は週1くらい…